Vous vous sentez parfois submergé(e) par vos émotions et recherchez un moyen de retrouver calme et sérénité ? Grâce à l’hypnose humaniste et à la méthode du Rêve Éveillé Libre, je vous accompagne pour explorer vos ressentis, comprendre leur origine et retrouver un équilibre émotionnel durable. |
Les émotions naissent de réactions automatiques face à des situations perçues comme menaçantes ou stressantes. Souvent, des souvenirs inconscients ou des croyances limitantes entretiennent ce tumulte intérieur : une tension familiale, un événement douloureux non digéré ou une pression sociale.
Sans prise de conscience, ces ressentis se cristallisent et se manifestent par des angoisses, de la colère ou une tristesse envahissante, impactant votre quotidien, vos relations et votre bien-être.
Le Rêve Éveillé Libre (REL) est une hypnose humaniste qui allie pleine conscience et exploration imaginaire. Lors d’une séance :
Cette approche douce réactive votre dynamique psychologique, vous permettant de prendre conscience de vos mécanismes intérieurs, de dénouer les blocages et de rétablir une flexibilité émotionnelle. Vous repartez avec des ressources intérieures renforcées, une meilleure compréhension de vous-même et la capacité de faire face aux défis de la vie avec plus de légèreté. |
| Prêt(e) à apaiser vos émotions et à retrouver l’harmonie intérieure ? Contactez-moi pour prendre rendez-vous au 078 236 61 20 ou par mail à matthieu.therapeute@gmail.com. |
