L’hypnose à Savigny pour mieux gérer vos émotions au quotidien. Une colère qui monte trop vite, une tristesse qui submerge sans prévenir, ou l’impression de ne plus savoir où mettre ce que vous ressentez. Le Rêve Éveillé Libre ne cherche pas à réprimer ce qui déborde : il vous aide à comprendre, par vos propres images, ce qui se joue derrière l’émotion. Vous restez pleinement conscient·e du début à la fin, à votre rythme.
Depuis Savigny, vous rejoignez Palézieux en environ 18 à 20 minutes selon le trafic. Mon cabinet est à Palézieux-Gare, dans la commune d’Oron, à la charnière entre Lavaux, la Broye et la Veveyse. Un cadre calme, à l’écart de l’agitation, mais facile d’accès depuis toute la région.
Une colère qui monte trop vite, une tristesse qui submerge sans prévenir, une anxiété qui s’invite au pire moment — et l’impression de ne plus savoir où mettre ce que vous ressentez. Ce n’est pas un manque de maîtrise de soi : c’est un système émotionnel qui a appris à réagir plus fort qu’il ne le faudrait.
Se répéter qu’il « faudrait prendre sur soi » ou « respirer un bon coup » aide sur le moment, rarement sur la durée. Ce qui déborde ne se loge pas dans la partie de vous qui raisonne, mais ailleurs, souvent depuis longtemps.
Le Rêve Éveillé Libre ne cherche pas à vous apprendre à contenir vos émotions de l’extérieur. Il vous aide à comprendre, par vos propres images, ce qui se cache derrière leur intensité — et à retrouver un rapport plus apaisé à ce que vous ressentez.
Une émotion qui déborde n’a pas besoin d’être refoulée, mais comprise. C’est une forme d’hypnose humaniste qui s’appuie sur votre imaginaire et votre pleine conscience, pas sur des suggestions imposées. Concrètement, la séance se déroule en trois temps. Vous vous installez, les yeux fermés, et entrez dans une détente profonde tout en restant lucide. Vous laissez ensuite émerger, spontanément, les images, sensations et symboles qui se présentent. Enfin, je vous accompagne pour les décoder ensemble — sans rien plaquer, en respectant votre rythme et votre singularité. Chaque séance est unique, adaptée à votre histoire et à ce que vous traversez ce jour-là. Vous repartez avec une relation plus apaisée à vos émotions, pas juste une technique de plus pour les contenir.
02 — À propos
Je pratique le Rêve Éveillé Libre depuis plus de six ans, après une formation à l’EREL et dans le respect du cadre déontologique de la FF2P.
J’ai accompagné des dizaines de personnes en séance : sur les blocages, l’anxiété, le deuil, les schémas relationnels, la perte d’élan. Je ne promets pas de recette miracle. Je vous offre un cadre sûr, une écoute sans jugement, et une méthode qui a fait ses preuves — à votre rythme, jamais au mien.
La séance est à 100 CHF. Il n’y a pas de remboursement par l’assurance, mais pas non plus de franchise à atteindre ni de dossier à monter.
03 — FAQ
L’hypnose peut-elle vraiment aider à lever un blocage ancien ?
Oui, c’est même son terrain. Un blocage résiste à la volonté parce qu’il ne se loge pas dans la partie de vous qui raisonne. Le Rêve Éveillé Libre passe par vos images pour en retrouver l’origine et le desserrer. Beaucoup de personnes constatent un premier relâchement dès les premières séances, sans que rien ne soit forcé.
Combien coûte une séance, et est-elle remboursée ?
La séance est à 100 CHF. Elle n’est pas remboursée par l’assurance (ni LAMal ni complémentaire), mais il n’y a ni franchise à atteindre ni dossier à constituer. C’est en dessous du tarif moyen d’une psychothérapie en Suisse.
Je viens d’Attalens, comment accéder au cabinet ?
Mon cabinet est à Palézieux-Gare, à environ 7 minutes d’Attalens en voiture. Le trajet en transports publics de la Veveyse est tout aussi court, et le cabinet se trouve à quelques minutes à pied de la gare.
Contact
Explorez votre monde intérieur grâce au Rêve Éveillé Libre.
Pour un accompagnement en hypnose à Oron, contactez-moi au 078 236 61 20 ou sur matthieu.therapeute@gmail.com.