Atelier : Comment apprivoiser votre enfant intérieur ?

Ressentez-vous parfois une petite voix critique à l’intérieur de vous ? Avez-vous souvent peur du jugement des autres ? Ou bien, avez-vous l’impression de ne jamais en faire assez ?

Souvent, ce n’est pas l’adulte en vous qui réagit. C’est l’enfant que vous avez été. Cette part sensible porte encore des blessures non soignées. Pourtant, votre enfant intérieur est aussi la source de votre élan vital, de votre créativité et de votre capacité d’émerveillement.

Cet atelier à Vevey vous invite à guérir ce passé. Ainsi, vous pourrez renouer avec votre authenticité.

Pourquoi votre enfant intérieur a-t-il besoin d’écoute ?

Les blessures de l’enfance ne s’effacent pas avec le temps. En effet, elles restent actives dans votre inconscient. Par conséquent, elles influencent vos comportements d’adulte aujourd’hui.

Ces blocages se manifestent souvent par :

• Un perfectionnisme épuisant : Vous cherchez à être irréprochable pour être aimé.
• Une difficulté à dire non : Vous craignez le conflit ou le rejet.
• Un manque de spontanéité : Vous contrôlez tout et peinez à lâcher prise.
• Une culpabilité latente : Vous vous sentez responsable de tout.

C’est pourquoi il est essentiel d’aller à la rencontre de cette part de vous. Elle attend simplement d’être reconnue et rassurée.

Une approche créative et symbolique

Dans cet atelier, nous n’allons pas seulement « parler » de vos problèmes. Nous allons utiliser des approches vivantes. Notre méthode mêle psychologie, imaginaire et spiritualité.

Comment cela fonctionne-t-il ?

Nous utilisons des outils concrets pour contourner le mental.

Ainsi, vous pourrez :

1. Utiliser l’imaginaire : Pour visualiser et dialoguer avec votre enfant intérieur.
2. Pratiquer des rituels symboliques : Pour acter la guérison et la protection.
3. Mobiliser votre créativité : Pour redonner une place à la joie et au jeu.

Cette démarche permet de toucher les émotions directement. Vous ne restez pas dans l’analyse intellectuelle. Vous vivez une expérience de transformation.

Le déroulement de votre journée

Nous avons conçu cette journée comme une bulle de douceur. Voici les étapes clés que nous traverserons ensemble.

1. Créer un espace de sécurité

Tout d’abord, nous installerons un climat de confiance. Ici, vous n’avez rien à prouver. Vous pouvez être vous-même, sans masque.

2. Rencontrer et Guérir

Ensuite, nous vous guiderons à travers des exercices pratiques. Vous apprendrez à identifier les besoins de votre enfant intérieur. Est-ce de la sécurité ? De la reconnaissance ? De l’amour ? Vous apprendrez à lui offrir ces ressources aujourd’hui.

3. Ancrer la Joie

Enfin, nous terminerons par la réactivation de vos ressources positives. En effet, l’enfant intérieur n’est pas que blessure. Il est aussi pure joie de vivre. Nous libérerons cette énergie pour qu’elle nourrisse votre quotidien.

La force du groupe pour avancer

Peut-être hésitez-vous à rejoindre un groupe. C’est tout à fait normal. Pourtant, le collectif est un puissant accélérateur.

D’une part, vous réalisez que vous n’êtes pas seul(e). D’autres traversent les mêmes doutes. D’autre part, la bienveillance des autres participants offre un « bain réparateur ». Cela permet de guérir le sentiment d’isolement ou de différence.

Soyez rassuré(e) : le respect du rythme de chacun est notre priorité absolue.

Informations Pratiques et Réservation

Vous êtes prêt(e) à faire la paix avec votre histoire ? Voici les détails pour nous rejoindre.

Note importante : Le nombre de places est limité (6 personnes). Cela nous permet de garantir un accompagnement de qualité pour chacun.

L’amour que vous n’avez pas reçu hier, offrez-le vous aujourd’hui.

Ne laissez plus le passé freiner votre présent. Rejoignez-nous pour cette journée de libération.

Mentions légales : Cet atelier s’inscrit dans une démarche de développement personnel. Il ne remplace pas un suivi médical ou psychothérapeutique en cas de troubles sévères.